苹果手机连接到电脑的方法如下：

1. 确保电脑已安装iTunes。

2. 将苹果手机开机，用USB线连接到电脑的USB端口。

3. 打开电脑上的iTunes，等待自动识别设备。

4. 点击已连接的设备图标，进入设备管理界面。

5. 在设备管理界面，可以同步音乐、视频、照片等数据。

6. 如果需要传输文件，可以在手机文件管理器中找到“USB存储”选项，然后将文件拖拽到电脑上。

7. 连接过程中，确保USB线和电脑端口连接稳固，避免连接不稳定导致数据丢失。