苹果手机频繁自动重启，可能是由于以下原因：

1. 系统问题：系统更新后可能出现兼容性问题，导致手机自动重启。

2. 软件冲突：安装的某些应用程序可能与系统软件冲突，引发重启。

3. 硬件故障：电池老化、主板问题或内存芯片故障等都可能引起自动重启。

4. 系统缓存：系统缓存过多也可能导致手机重启。

解决方法：

1. 重置设置：进入“设置”-“通用”-“重置”-“重置所有设置”，重置手机设置。

2. 检查更新：确保系统版本为最新，检查并更新系统。

3. 清理缓存：长按电源键开启“任务管理器”，关闭不必要的后台应用，清理系统缓存。

4. 检查软件：卸载近期安装的应用程序，看是否为软件冲突导致。

5. 电池检查：如电池老化，建议更换新电池。

6. 专业维修：如上述方法均无效，建议前往苹果授权维修点进行检查和维修。