苹果手机作为市场上备受欢迎的智能手机，其性能和稳定性通常都得到了用户的认可。然而，有些用户在使用过程中可能会遇到手机发热发烫的问题。那么，苹果手机发热发烫是什么原因导致的呢？以下是一些常见的原因。

1. 高强度使用：当您长时间使用手机进行游戏、观看视频或运行多个应用程序时，手机内部的处理器、显卡等硬件会高速运转，产生大量热量，导致手机发热。

2. 系统更新：在系统更新过程中，手机可能会出现发热现象。这是因为更新过程中系统需要处理大量数据，导致硬件负载增加。

3. 应用程序问题：有些应用程序在运行时可能会出现异常，导致手机发热。这可能是因为应用程序占用过多系统资源，或者存在bug导致CPU长时间高负荷运行。

4. 网络信号不稳定：当手机信号不稳定时，手机会不断尝试搜索信号，这个过程会消耗大量电能，产生热量。因此，在网络信号差的环境下使用手机，容易导致发热。

5. 手机保护套：使用不透气的手机保护套可能会导致手机散热不良，进而引发发热问题。建议选择散热性能较好的手机保护套。

6. 硬件故障：如果手机内部硬件出现故障，如电池老化、电路短路等，也可能导致手机发热。此时建议及时到专业维修点进行检查。

为了防止苹果手机发热发烫，您可以采取以下措施：

1. 避免长时间高强度使用手机，适当休息。

2. 定期更新手机系统，确保系统稳定。

3. 定期清理手机中的应用程序，删除不常用的软件。

4. 在网络信号良好的环境下使用手机。

5. 选择散热性能好的手机保护套。

6. 注意手机保养，避免进水、摔落等导致硬件损坏。

苹果手机发热发烫的原因有很多，了解这些原因并采取相应的措施，可以有效降低手机发热现象，延长手机使用寿命。